【资料图】
1、用开水冲泡。开水冲泡几分钟后，就可以直接喝了。反复冲泡，直到水变淡，再将艾草花咀嚼吞服。
2、炖汤，先将艾草花洗净浸泡一小时，再与瘦肉或老鸭、乌鸡一起炖汤。
3、炒的话，艾草花可以和虾百合一起炖，也可以和响尾蛇一起炖。喜欢吃辣的朋友也可以在艾花里炒一些麻辣瘦肉。
4、将艾花研成细末，用开水冲洗，让艾花沉淀，倒出上层水，直接食用浸泡过的虫草花粉。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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