1、苗二堂 决明子会员价:￥3.50 决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。

2、以10g~20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。

3、那么决明子泡水喝的作用有哪些?对人体有危害吗? 决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。

(资料图)

4、现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

5、将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

6、 决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。

7、决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。

8、坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

9、 明子是一味中草药材，我们知道是药三分毒。

10、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

11、 需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。

12、 其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视。

13、 最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

14、 虽然决明子不能长期服用，但短期服用对人体的伤害还是很小的。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。